top of page
Image by Pablo Merchán Montes

Ernährung weitergedacht.

Dein zertifizierter Partner für nachhaltige Ernährung.

Beratung von Einzelpersonen, Workshops und Vorträge für Schulen, Firmen und Sportvereine. 

Unsere Leistungsbereiche im Überblick.

Einzelberatung

Im Einzelcoaching stehen deine Ernährungsanliegen im Mittelpunkt. Gemeinsam finden wir individuelle Lösungen.

Sporternährung

Ernährung ist entscheidend für Sportleistung, Immunsystem und Regeneration. Wir bieten dir qualifizierte Beratung für deinen Erfolg.

Betriebliche Gesundheit

Mit gezielten Maßnahmen dem Wandel der Arbeitswelt standhalten und sowohl die Gesundheit der Mitarbeiter fördern als auch  Kosten sparen.

Schulen 

Durch Ernährungsbildung gesunde Essgewohnheiten und den verantwortungsvollen Umgang mit Lebensmitteln fördern.

Buffet Style

Events

Spannende Tages-Events mit individuellen Themenschwerpunkten. Wir machen gesunde Ernährung erlebbar. 

Senior Businesswoman

Brands/ Markenberatung

Marken müssen in Zukunft immer gezielter mit ihrer Zielgruppe interagieren. Wir können glaubhafte Inhalte emotional erzählen.

Image by Phillip Glickman
Helvetica World-2.png

Nina Fischer

"Bei uns gibt es nicht nur einzelne Bausteine – wir verknüpfen sie zu einem Ganzen. Ob Spitzenathleten, Familien, Arbeitnehmer, Führungskräfte oder Kinder: Wir betrachten Ernährung ganzheitlich und passen unsere Konzepte individuell an jede Lebenssituation an."

Maßgeschneiderte Konzepte für Ihre Bedürfnisse

Helvetica World-2.png

Nina Fischer

Gründerin und Geschäftsführerin

"Bei uns gibt es nicht nur einzelne Bausteine – wir verknüpfen sie zu einem Ganzen. Ob Spitzenathleten, Familien, Arbeitnehmer, Führungskräfte oder Kinder: Wir betrachten Ernährung ganzheitlich und passen unsere Konzepte individuell an jede Lebenssituation an."

Team

Deine Anliegen - unsere Expertise

Meet Our Team

Unser junges, dynamisches Team aus ausgebildeten Ernährungsfachkräften steht bereit, dich bei deinem Anliegen zu unterstützen. Mit Leidenschaft und Expertise bieten wir maßgeschneiderte Beratung und innovative Konzepte, die exakt auf deine Bedürfnisse oder die deines Teams abgestimmt sind. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um deine Ziele zu erreichen und deine Fragen umfassend zu beantworten. Vertraue auf unsere Kompetenz und Erfahrung für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung. Lass uns gemeinsam an deinem Erfolg arbeiten!

+28.000

Kinder zu gesunder Ernährung begleitet

+1000

erfolgreiche Einzebleratungen durchgeführt

+500

Profi-Sportler auf dem Weg zur Höchstleistung begleitet

+50

Partnerunternehmen in betrieblicher Gesundheitsförderung

Image by Phillip Glickman

Blog

Info-Abende für Eltern

Info-Abende für Eltern

Elternabende: Gemeinsam für eine gesunde Zukunft unserer Kinder Eine gesunde Ernährung beginnt zu Hause – und Eltern spielen dabei eine...

Jahres-/ und Halbjahresprogramme

Jahres-/ und Halbjahresprogramme

Jahres- und Halbjahresprogramme: Kontinuierliche Begleitung für eine gesunde Zukunft Wie können Schulen Schüler nachhaltig für gesunde...

Kochworkshops

Kochworkshops

Kochworkshops: Gesunde Ernährung spielend leicht erlernen Kochen ist mehr als nur die Zubereitung von Mahlzeiten – es verbindet,...

Vorträge und Workshops: Ernährung spielend leicht verstehen!

Vorträge und Workshops: Ernährung spielend leicht verstehen!

Wie können wir junge Menschen für eine gesunde Lebensweise begeistern? Unsere Vorträge und Workshops bieten praxisnahe und motivierende...

Performance Nutrition

Performance Nutrition

Performance Nutrition: Ernährung für Höchstleistungen Wer Höchstleistungen erzielen will – ob im Sport, im Beruf oder im Alltag – sollte...

Einkaufstraining

Einkaufstraining

Mit Klarheit und Plan durch den Supermarkt Der wöchentliche Lebensmitteleinkauf kann zur echten Herausforderung werden: Die Regale sind...

Kritische Nährstoffe

Kritische Nährstoffe

Mit dem zunehmenden Gesundheitsbewusstsein steigt auch der Verkauf von Nahrungsergänzungsmitteln. Immer mehr Menschen greifen zu...

Trinken im Büro

Trinken im Büro

Wir verbringen einen Großteil unseres Tages am Arbeitsplatz. Umso wichtiger ist es, auch hier auf unsere Gesundheit und somit auch unser...

Probiotische Lebensmittel

Probiotische Lebensmittel

Unterstützung für Immunsystem und Darmgesundheit Die Bedeutung eines gesunden Darms für unser Immunsystem und die Verdauung Der Darm...

"Frei von..."

"Frei von..."

„Frei von…“ im Trend: Sind diese Lebensmittel wirklich die bessere Wahl? Produkte, die „frei von…“ sind, liegen momentan voll im Trend....

Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Du hast Beschwerden oder dein Arzt hat dir eine Ernährungsberatung empfohlen, dann melde dich gerne! Wie läuft die Ernährungsberatung ab?...

Präventionskurse

Präventionskurse

Ernährungscoaching bezahlt von deiner Krankenkasse! Ob zum Abnehmen oder für eine bewusstere Ernährung – viele Krankenkassen bieten für...