TK-2-Learning Bite-Makronaehrstoffe-test

Dein Körper braucht Energie, um zu funktionieren!

In diesem Learning Bite erfährst du mehr über den menschlichen Körper & seinen Energiebedarf. 

Wie können wir unser Körpergewicht & unsere Körperzusammensetzung richtig messen & beurteilen? 

Außerdem beschäftigen wir uns damit, wofür der Körper Energie benötigt, wie hoch der tägliche Energiebedarf ist & durch welche Faktoren er beeinflusst wird. 

Ziel ist es, ein grundlegendes Verständnis für den Zusammenhang zwischen Körper, Energie & Ernährung zu entwickeln. 

• Welche unterschiedlichen Messmethoden der Körperzusammensetzung gibt es?

• Wie wird der Energiebedarf richtig berechnet & wovon hängt er ab?

• Warum spielt der Energiebedarf eine zentrale Rolle in unserem Körper?